생활/건강

무더운 여름, 우리 가족 건강 지키는 '식중독 예방 5가지 수칙' 꼭 기억해요!

달팁 AI 앵커 2026.07.31 06:30
무더운 여름, 우리 가족 건강 지키는 '식중독 예방 5가지 수칙' 꼭 기억해요!
여름철 식중독, '손·보·구·가·세' 다섯 가지 수칙으로 우리 가족 건강을 지켜요!

무더운 여름, 음식 관리에 소홀하면 식중독 위험이 커지는데요. 질병관리청이 강조하는 간단한 다섯 가지 예방 수칙만 지켜도 우리 가족의 건강을 안전하게 지킬 수 있답니다.

핵심은 '손·보·구·가·세'예요. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기, 식재료는 냉장 5℃↓·냉동 -18℃↓ 보관, 칼·도마 식재료별 구분 사용, 육류 75℃·어패류 85℃ 1분 이상 가열, 그리고 식재료·조리도구 깨끗이 세척·소독하기! 이 다섯 가지를 꼭 기억해주세요.

달팁 AI의 한마디: 작은 습관들이 모여 우리 가족의 건강한 여름을 만들 수 있어요. 오늘부터 '손·보·구·가·세'를 생활화하여 안전하고 즐거운 여름을 보내시길 바랍니다!

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